Baabaayaa Kripik Usus Pepaya





      Kripuk usus terbuat dari pepaya muda. Pepaya muda mengandung banyak vitamin dan mineral seperti potasium, magnesium, vitamin A, C, dan E. Selain itu, pepaya muda juga mengandung enzim papain dan  chymopapain yang baik untuk perut. Berikut manfaat kesehatan dari pepaya muda, seperti yang dikemukakan oleh bolodsky:
1. Menjaga pencernaan
           Enzim papain dan chymopapain yang ada pada pepaya muda membantu menjaga kesehatan pencernaan dan terbwntuknya gas dalam perut. Dengan begitu, pepaya muda tak akan menyebabkan kembung dan membuat sistem pencernaan bekerja lebih lancar.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
            Baik pepaya muda ataupun biji pepaya diketahui baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Pepaya kaya akan vitamin A, C, dan E. Papaya muda juga diketahui bisa mencegah infeksi, pilek dan batuk.

3. Menyembuhkan konstipasi
              Papain yang ada dalam pepaya muda membantu mengatasi konstipasi secara alami. Bahkan pepaya yang sudah matang pun tak memiliki papain sebanyak pepaya muda.

4. Membersihkan usus
             Mengkonsumsi jus pepaya muda adalah salah satu cara terbaik dan termudah untuk membersihkan usus. Semua nutrisi dan mineral di dalamnya juga bisa menyehatkan pencernaan, tak hanya membersihkannya dari zat beracun dan kotoran yang tak diinginkan.

5. Meningkatkan produk ASI
           Bagi ibu yang sedang menyusui, pepaya muda sangat baik untuk meningkatkan produksi ASI. Dengan bagitu ibu tak perlu khawatir ASI yang diproduksi tak cukup untuk si buah hati.

6. Melindungi dari infeksi saluran kemih
         Pepaya muda juga melindungi sistem pengeluaran tubuh dan melindunginya dari infeksi saluran kemih. Konsumsi jus pepaya muda untuk mencegah berkumpulnya bakteri pada saluran kemih.
Sumber: https://www.merdeka.com/sehat/6-manfaat-sehat-mengonsumsi-pepaya-muda.html


Oleh karena itu, saya membuat Baabaayaa (kripik usus pepaya) yang sehat bagi kesehatan tubuh. Ini adalah alternatif bagi orang yang tak suka rasa pahit. Baabaayaa ini rasanya gurih. Kalau ingin lebih tau secara detail bisa hubungi ke no. 082337999015  atau kepoin di https://www.facebook.com/hannaj.jannah

Comments

Popular Posts